逆风跑过第七码
林砚离开临川八年，归来时，妻子苏禾经营的青少年体能馆正被债主围堵，女儿林小满也在学校遭遇麻烦。她成绩常年第一，却因替同学揭穿校队选拔舞弊，被校霸周骁盯上。周骁的父亲周敬山，是宏岳体育集团负责人，正打算吞并苏禾的体能馆，拿下附近老体育场改建商业综合体。
没人知道林砚曾是军中突击队队长，退役前还拿过全国障碍跑冠军。八年前，他因一次任务失联，苏禾独自撑起家，也一直没有告诉女儿父亲为何离开。林砚不愿用过去的身份吓唬孩子，只默默修好漏雨的训练馆，陪小满练跑。可周骁带人堵住小满，林砚挺身护女，旧伤复发，身手却让围观的人看呆了。学校里，“战神爸爸”的传言很快传开。
苏禾手里留有一份老体育场的公益运营合同，证明宏岳无权强拆。周敬山发现后，派人抢夺文件，还捏造林砚伤人的视频，逼苏禾签下转让协议。林砚带着妻女暂避旧友经营的山地训练营，却在途中遭人追车拦截。小满用课堂学来的地图知识找到林间小路，一家三口惊险脱身，也在旧仓库里发现宏岳操纵选拔、挪用青少年训练经费的账册。
追捕没有停。林砚决定不再躲藏，带着证据回城，却不让家人替他冒险。他和苏禾联系被宏岳压下的教练、家长及运动员，组建临时联赛，在公开直播中展示孩子们真实的训练成果。小满与曾经的对手周骁意外成为接力赛搭档：周骁终于明白，父亲把他当成招揽生意的招牌，而不是一个儿子。他选择交出关键录音，为自己的霸凌行为向小满道歉。
比赛当天，宏岳安排人闯入场馆，林砚独自挡住追来者，苏禾则带队完成比赛。直播中公开的账册引发调查，周敬山被带走，老体育场也保住了。林砚没有重新披上军装，而是和苏禾把体能馆改造成公益训练中心，吸纳退役运动员与受伤教练共同执教。小满成为首期青训队队长，周骁也从头学习如何做一名队员。
一家人终于坐在同一张餐桌前。林砚曾以为归来只要打赢一场仗，后来才懂，真正难的是留下来，陪家人把日子一天天跑下去。几年后，他们创办的“逆风体育”从一间旧馆发展成覆盖多座城市的体育集团，而那条见证他们逃亡、重逢与重建的跑道，始终留在总部院子里。
评论
Mia Chen
林砚最后选择留下陪家人，比单纯打赢反派更打动我。
小满同学
接力赛这段很有画面感，希望能拍出周骁真正改变的过程。
Alex
体育馆从一家小店成长为集团，结尾有种踏实的热血感。